藕粉(图片)/ 营养成分表
数据来源:中国营养学会
类型 | 项目 | 含量 | 同类排名 | 同类均值 | 含量水平 |
能量与相关成分 | 食部(Edible) | 100% | 1 | 100% | 100.0% |
水分(Water) | 6.4g | 6 | 12.3g | 52.0% | |
能量(Energy) | 1584kJ | 1 | 1475kJ | 107.0% | |
蛋白质(Protein) | 0.2g | 6 | 1.5g | 14.0% | |
脂肪(Fat) | |||||
胆固醇(Cholesterol) | |||||
灰分(Ash) | 0.4g | 3 | 1.0g | 39.0% | |
碳水化合物(CHO) | 93.0g | 1 | 85.1g | 109.0% | |
总膳食纤维(Dietary fiber) | |||||
维生素 | 胡萝卜素(Carotene) | ||||
维生素A(Vitamin) | |||||
α-TE | — | ||||
硫胺素(Thiamin) | |||||
核黄素(Riboflavin) | 0.01mg | 4 | 0.03mg | 33.0% | |
烟酸(Niacin) | 0.40mg | 2 | 0.43mg | 93.0% | |
维生素C(Vitamin C) | |||||
矿物质 | 钙(Ca) | 8mg | 6 | 29mg | 28.0% |
磷(P) | 9mg | 6 | 62mg | 15.0% | |
钾(K) | 35mg | 2 | 66mg | 53.0% | |
钠(Na) | 10.8mg | 3 | 16.5mg | 65.0% | |
镁(Mg) | 2mg | 6 | 18mg | 11.0% | |
铁(Fe) | 17.9mg | 1 | 6.5mg | 278.0% | |
锌(Zn) | 0.15mg | 5 | 0.60mg | 25.0% | |
硒(Se) | 2.10μg | 4 | 59.83μg | 4.0% | |
铜(Cu) | 0.22mg | 1 | 0.13mg | 169.0% | |
锰(Mn) | 0.28mg | 2 | 0.27mg | 104.0% | |
碘(I) | |||||
脂肪酸 | 饱和脂肪酸(SFA) | — | |||
单不饱和脂肪酸(MUFA) | — | ||||
多不饱和脂肪酸(PUFA) | — | ||||
合计(Total) | — |
- “—”:表示未检测
- “Tr”:表示未检出
- “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
- “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。



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