猪肉(后臀尖)(图片)/ 营养成分表
数据来源:中国营养学会
类型 | 项目 | 含量 | 同类排名 | 同类均值 | 含量水平 |
能量与相关成分 | 食部(Edible) | 97% | 30 | 93% | 104.0% |
水分(Water) | 54.0g | 29 | 55.1g | 98.0% | |
能量(Energy) | 1388kJ | 13 | 1164kJ | 119.0% | |
蛋白质(Protein) | 14.6g | 27 | 15.7g | 93.0% | |
脂肪(Fat) | 30.8g | 10 | 21.8g | 141.0% | |
胆固醇(Cholesterol) | 87mg | 25 | 172mg | 51.0% | |
灰分(Ash) | 0.6g | 36 | 2.2g | 27.0% | |
碳水化合物(CHO) | Tr | ||||
总膳食纤维(Dietary fiber) | |||||
维生素 | 胡萝卜素(Carotene) | ||||
维生素A(Vitamin) | 16.0μg | 15 | 218.5μg | 7.0% | |
α-TE | — | ||||
硫胺素(Thiamin) | 0.26mg | 19 | 0.27mg | 96.0% | |
核黄素(Riboflavin) | 0.11mg | 27 | 0.21mg | 52.0% | |
烟酸(Niacin) | 2.80mg | 29 | 4.47mg | 63.0% | |
维生素C(Vitamin C) | |||||
矿物质 | 钙(Ca) | 5mg | 38 | 15mg | 34.0% |
磷(P) | 130mg | 23 | 135mg | 96.0% | |
钾(K) | 178mg | 27 | 206mg | 86.0% | |
钠(Na) | 57.5mg | 37 | 392.7mg | 15.0% | |
镁(Mg) | 12mg | 28 | 17mg | 72.0% | |
铁(Fe) | 1.0mg | 37 | 3.1mg | 32.0% | |
锌(Zn) | 0.84mg | 39 | 2.12mg | 40.0% | |
硒(Se) | 2.90μg | 44 | 11.94μg | 24.0% | |
铜(Cu) | 0.13mg | 15 | 0.16mg | 81.0% | |
锰(Mn) | |||||
碘(I) | |||||
脂肪酸 | 饱和脂肪酸(SFA) | 36.8% | 22 | 31.9% | 115.0% |
单不饱和脂肪酸(MUFA) | 45.6% | 21 | 39.6% | 115.0% | |
多不饱和脂肪酸(PUFA) | 11.6% | 13 | 11.3% | 103.0% | |
合计(Total) | 95.6% | 33 | 83.0% | 115.0% |
- “—”:表示未检测
- “Tr”:表示未检出
- “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
- “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。



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